Ciencia confiable vs. rumores

La desinformación sobre las pruebas del DOT y los suplementos se propaga fácilmente, especialmente en internet.

Es posible que escuches afirmaciones como:

• “Los shots de energía causan falsos positivos.”
• “Los laboratorios no pueden distinguir entre cafeína y metanfetamina.”
• “Este suplemento es seguro — el gobierno simplemente no quiere que los trabajadores lo usen.”

Antes de creer estas afirmaciones, hazte algunas preguntas clave.

Primero: ¿quién se beneficia de que creas esto?
Si alguien está vendiendo un suplemento o vendiendo miedo, la información suele estar sesgada.

Segundo: ¿la afirmación coincide con cómo funcionan las pruebas de confirmación del DOT?
Las pruebas GC/MS y LC/MS-MS identifican compuestos químicos específicos. No confunden cafeína, vitaminas ni sustancias legales con estimulantes ilegales.

Tercero: ¿la información está respaldada por fuentes confiables?
La orientación confiable proviene de agencias federales, investigación médica y estudios revisados por pares — no de influencers ni materiales de mercadeo.

La mala información lleva a malas decisiones.
Las malas decisiones llevan a violaciones, pérdida de empleo y carreras estancadas.

Saber separar la ciencia real de los rumores te ayuda a proteger tu futuro.